Body Liberation Project - Chrissy King

Product detailed description

Když se Chrissy King poprvé přihlásila do posilovny, měla jediný cíl: "zhubnout". V honbě za tímto cílem se dostala do příliš častého kruhu "nedostatečnosti"; bez ohledu na to, čeho dosáhla, měla vždy pocit, že musí něco změnit na svém těle, na svém vzhledu, na sobě samé. Díky tomu si uvědomila nejosvobozující pravdu ze všech: Problém nebyl v ní. Problémem byl dietní a fitness průmysl, který má kořeny v bělošské nadřazenosti; problémem byly eurocentrické a pečlivě vytvořené standardy krásy; problémem byly diskurzy, které jí říkaly, že její štěstí je přímo spojeno s jejím fyzickým vzhledem. Vytvořila tedy použitelnou metodu, jak nově definovat vztah, který máme ke svému tělu, a dosáhnout tak pocitu vlastní hodnoty, který je zcela oddělen od toho, jak vypadáme.

Projekt Body Liberation je o nalezení skutečné svobody v našem těle tím, že objevíme sílu a aspekty fitness, pohybu a stravování, které fungují pro VÁS. Jde o to uvědomit si, že cílem není dívat se na své tělo a milovat vše, co vidíme; jde o to pochopit, že ve své podstatě jsme mnohem víc než naše tělo. Jde ale také o to uvědomit si tvrdou realitu, která lidem v marginalizovaných tělech brání v tom, aby toho byli schopni. Společnost neustále bombarduje ty, kteří se vymykají eurocentrickým standardům krásy (myslím černochy, tlouštíky, transsexuály atd.), poselstvím, že jsou méně atraktivní, a součástí cesty k osvobození těla je zkoumání vlastních privilegií, uznání újmy, kterou možná působíte ostatním, a oplakávání starých představ o tom, jak by tělo "mělo" vypadat.

Chrissy King si uvědomuje, že nikdo z nás není svobodný, dokud nejsme svobodní všichni, a proto se s čtenáři dělí o moudrost, nástroje a inspiraci, které je motivují k tomu, aby našli osvobození těla, a co je ještě důležitější, aby ho předávali dál.